Sıcak bir fincan çay yudumlarken veya soğuk bir içecek içerken diş ağrısı yaşıyorsanız dişlerinizde hassasiyet var demektir.

Evde uygulanabilen bazı yöntemler hassas dişlerin neden olduğu rahatsızlığı azaltabilir. Hassasiyetin asıl nedenini ortaya çıkarmak ise bu sorundan kalıcı olarak kurtulmanızı sağlayabilir.

Dişim neden sıcağa ve soğuğa duyarlı?

Diş hassasiyeti basit bir diş rahatsızlığı olabileceği gibi daha ciddi bir sorunun işareti de olabilir.

Genellikle dişlerinizden diş etlerinize ve kafanıza yayılabilen keskin bir ağrı şeklinde hissedilir. 

Sıcak veya soğukla tetiklenen diş hassasiyeti genellikle dişin dış koruyucu tabakası olan emaye aşındığında ortaya çıkar.

Emaye dişin diş etlerinin üzerindeki kısımlarını kaplar. Emaye kaybı, dişin hassas tabakası olan dentini açıkta bırakabilir, emayenin altındaki tabaka ısı ve soğuğun sinirleri uyarmasına neden olur.

Ayrıca kökü kaplayan tabaka olan sement açığa çıkabilir ve diş eti çekilmesi nedeniyle hassasiyete neden olabilir.

Sıcak veya soğukta rahatsızlık yaratan mine kaybının yaygın nedenleri şunlardır:

• dişler arası boşluklar
• diş çürüğü
• çürük diş veya yontulmuş diş gibi diş aşınmaları
• diş gıcırdatma
• diş eti hastalığı
• diş eti çekilmesi
• beyazlatıcı diş macunları ve alkol bazlı gargaralar gibi sert diş bakım ürünleri
• Crownlar ve dolgular gibi bazı işlemler
• asitli yiyecekler
• diş enfeksiyonu
• sert fırçalama
• sigara ve tütün ürünleri kullanımı
• ağız bakımına dikkat edilmemesi
• kötü ağız hijyeni

Kronik bir sorunun neden olduğu ısı ve soğuğa bağlı diş rahatsızlığı için, sebep olan soru düzeltilmedikçe, yemek yerken ve içerken ağrı muhtemelen tekrarlayacaktır.

Diğer durumlarda, örneğin akut diş yaralanmalarında olduğu gibi, sıcağa veya soğuğa maruz kalındığında aniden ağrı ortaya çıkabilir.

Kalıcı Crown kaplama neden sıcağa ve soğuğa duyarlı hale gelebilir?

Crownlar ve yapıştırmalar çatlamış ve aşınmış dişleri onarmak için kullanılır ve daha fazla hasarı önler. Bu tür yaralanmalar, ısı veya soğuğa maruz kalma ile diş hassasiyetine yol açabilir.

Bununla birlikte Crown kaplama sonrası aşağıdaki durumlarda diş hassasiyeti oluşabilir:

• yanlış işlem yapıldığında
• yanlış ölçüde kaplama yapıldığında
• gevşeme veya kırılma nedeniyle kaplama ağızda kaydığında

Dolgudan sonra dişim neden sıcağa ve soğuğa duyarlı olur?

Benzer şekilde dolgular da diş hassasiyetiyle bağlantılı işlemlerdir.

Diş hassasiyeti aşağıdaki durumlarda diş tedavisinden sonra ortaya çıkabilir:

• dolgu veya crown çok derinse
• boşluk tamamen çıkarılmamış ve doldurulmamışsa
• diş gıcırdatma, aşınma veya diş eti girintisi nedeniyle dolgu gevşemişse

Hassasiyet kaybolmazsa veya daha da kötüleşirse kanal tedavisine ihtiyaç duyulur.

Kırılmış diş neden sıcağa ve soğuğa duyarlıdır?

Dişler güçlü olsa da, ömür boyu aşınmaları ve kırılmaları yaygındır.

Çoğu diş üzerindeki işlem küçüktür ve rahatsızlığa neden olmaz, ancak daha önemli kırılmalar ağrıya neden olabilir. Bir diş kırıldığında, mine çatlayarak alttaki dentini açığa çıkarabilir ve bu da dişleri sıcağa ve soğuğa karşı hassas hale getirir.

Diş hassasiyeti için çözümler ve tıbbi tedaviler

Evde yapılan tedaviler, diş hassasiyetinin neden olduğu bazı rahatsızlıkların hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, diş hassasiyetini kalıcı olarak gidermek için bir diş hekimine görünmeniz gerekir. Diş hekimi, hassasiyete neden olan diş sorununu ele almak için bir tedavi planı belirlemeye yardımcı olabilir.

Evde uygulanabilen çözümler

Bazı yöntemler diş hassasiyetini rahatlatabilir. Bunlar;

• tuzlu su ile durulama
• hidrojen peroksit durulama (ılık suda seyreltilmiş)
• bal ve ılık su ile durulama
• zerdeçal ile ovmak
• yeşil çay ile durulama
• kapsaisin jeli veya gargara
• vanilya özü
• OTC ürünleri

2013 yılında yapılan bir araştırma, reçetesiz satılan (OTC) gargara ve arginin içeren ürünlerin yarattığı duyarsızlaştırmanın diş hassasiyetini hafifletmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.

Asetaminofen, ibuprofen ve naproksen gibi OTC steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) de ağrıyı hafifletebilir.

Reçeteli ilaçlar

Ciddi diş hassasiyeti vakaları için, bir diş hekimi reçeteli bir NSAID önerebilir. Giderek artan sayıda diş hekimi, bağımlılık yapıcı özellikleri nedeniyle afyon reçetesi önerilmemektedir.

Diyet ve diğer değişiklikler

Diyetiniz ve yaşam tarzınız gibi günlük alışkanlıklarınızı değiştirmek diş hassasiyetini hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu değişikliklerin etkisini en iyi göstermeleri için diğer tedavilerle birlikte uygulanmaları gerekir.

Diş macununuzu değiştirin

Duyarsızlaştırıcı diş macunları hassas dişlerin rahatsızlığını azaltmak için formüle edilmiştir. Diş hekiminiz size en uygun diş macununu önerebilir.

Yeni bir diş fırçası kullanın

Diş hassasiyetiniz kötü diş hijyeni, çürükler, diş eti hastalığı veya sert diş fırçalamadan kaynaklanıyorsa, muhtemelen yeni bir diş fırçası alma zamanı gelmiştir.

Hassas dişler için diş fırçası seçerken yumuşak kılları tercih etmek en iyisidir. Dişlerinizin iç ve dış yüzeylerini yaklaşık 2 dakika boyunca dairesel hareketlerle nazikçe fırçalayın.

Asitli yiyecek ve içeceklerden kaçının

Asitli yiyecek ve içecekler diş minesini yıpratma eğilimindedir ve özellikle sıcak veya soğukla ​​birleştiğinde hassasiyeti tetikleyebilir.

Diş hassasiyeti yaşıyorsanız, altta yatan nedeni kontrol altına alana kadar aşağıdaki yiyecek ve içeceklerden kaçınmak isteyebilirsiniz:

• turunçgiller
• turşu
• Kızılcık
• ketçap ve acı sos gibi domates ve domates bazlı yiyecekler
• Kahve
• şarap

Ne zaman diş hekimime başvurmalıyım?

Sık sık diş hassasiyeti veya normal yeme ve içme yeteneğinizi engelleyen aşırı hassasiyet yaşıyorsanız, diş hekiminizden randevu almalısınız.

Diş hekiminiz diş hassasiyetinizin temel nedenini belirleyebilir ve rahatsızlığınızı hafifletecek bir tedavi planı oluşturabilir.